Selbstbehauptungstraining in Neu Wulmstorf
Männer und Frauen (ab 16 Jahren) lernen, Grenzen zu setzen und in kritischen Situationen angemessen zu reagieren.
Wir bieten das Selbstbehauptungstraining in Kooperation mit dem Weißen Ring an.
Das Training richtet sich an Menschen, die lernen möchten, wie sie sich in bedrohlichen Situationen effektiv behaupten zu können.
Durch praktische Übungen und Rollenspiele werden Alltagssituationen simuliert, in denen Selbstbehauptung gefragt ist, wie z.B. das Abwehren von Dränglern oder das Führen schwierigen Gesprächen.
Schwerpunktthemen sind dabei die Selbstbehauptung durch Körpersprache, der Aufbau von Distanz und das Setzen von klaren Grenzen.
Das Training wird von der erfahrenen Kursleiterin Anke von Berg sowie Michael Finnern vom WEISSEN RING geleitet.
Die Teilnahmegebühr beträgt 15€/Person (Spende für Raumnutzung) für 3 Termine. Preisnachlass auf Nachfrage ist möglich für Menschen mit geringem Einkommen. Der Kurs findet nur statt, wenn es ausreichend Anmeldungen gibt.
Wann: 3x Donnerstag ab 20.11.2025 von 18:30 - 20 Uhr
Wo: Mehrgenerationenhaus Courage, Ernst-Moritz-Arndt-Str. 14, Neu Wulmstorf
Kosten: 15 €, bitte beim ersten Termin in bar zahlen
Verbindliche Anmeldung erforderlich:
Online unter: https://lets-meet.org/reg/47bd67e4dd7c483253
oder per E-Mail an
